Cuộc sống hối hả với những công việc, stress cộng với thời gian sẽ khiến làn da của bạn mất dần độ căng bóng mịn màng. Da thâm, xạm, nám và thậm chí nổi mụn. Vậy phải làm gì để phòng ngừa ngay từ bây giờ? Ba điều sau sẽ giúp bạn duy trì được sự tươi trẻ của làn da.
Dưỡng ẩm đầy đủ:
Đây là bước đầu tiên rất quan trọng. Có nhiều người quan niệm rằng trời nóng, da tiết nhiều dầu sẽ không cần giữ ẩm. Nhưng thực tế da bạn vẫn cần giữ ẩm mà lượng nước chỉ do uống không cung cấp đủ. Hãy chọn kem phù hợp làn da, độ tuổi và không chứa dầu vào mùa hè. Tốt hơn bạn nên chú ý tới loại kem có chỉ số chống nắng SPF tối thiểu là 15 để ngăn ngừa tia tử ngoại. Ban đêm chọn loại kem dành riêng có chứa axit Hydraronic sẽ giúp hạn chế các vết nám, mụn.
Tẩy da chết:
Việc tẩy da chết thường xuyên cũng giúp da bạn được sáng, căng bóng và mịn màng hơn. Loại bỏ được những tế bào chết cũng giúp làn da bạn thẩm thấu các loại kem tốt hơn nhiều. Nhưng nhớ rằng bạn chỉ tẩy da chết một tuần 1 lần. Khi tẩy da chết xong nhớ bôi kem dưỡng ẩm và tránh ra ngoài nắng luôn vì lúc này da mỏng hơn bình thường nên dễ ăn nắng.
Chống nắng:
Làn da rám nắng giúp chúng ta trông khoẻ và hơn mỗi khi hè về. Ai cũng biết ánh nắng nếu làn da được tiếp xúc một cách khoa học. Tuy nhiên, điều cần chú ý là tránh tia tử ngoại phá hoại làn da. Phơi nắng quá nhiều sẽ khiến da bạn bị nám, cháy da và là nguy cơ gây bệnh ung thư da. Bôi kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất 15, chọn loại có chất chống cả tia UVA, UVB và không chứa dầu.
(Theo EVA)