Friday, July 20, 2018
 Tiếng Việt (Việt Nam) English (Australia)
 VIỆT MEDIA ARTICLES & RESOURCES
17
Canh đậu hủ rau chân vịt

 Cô Thiếu Anh sẽ gửi đến các bạn món “Canh đậu hủ rau chân vịt” 1 món ăn rất thích hợp để các bé dùng trong mùa hè giúp thanh nhiệt, mát phổi, lợi tiểu và cung cấp canxi.

Nguyên liệu :

- 300gr rau chân vịt (cải bó xôi), rửa sạch, cắt cọng để riêng, lá cắt nhỏ, để riêng.

- 150gr thịt nạc heo, rửa sạch, băm nhuyễn, ướp với chút nước mắm ngon và đầu hành đập đập

- 1 cây đậu hủ non, rửa sạch, cắt miếng dày khoảng 3 ly

- 3 tép hành lá, rửa sạch, bỏ gốc, cắt đầu hành đập dập, lá cắt để riêng

- Một nhánh ngò rí Gia vị : Muối, đường, dầu ăn, nước mắm ngon.

Thực hiện:

- Bắc nồi lên bếp, cho muỗng dầu ăn vào phi đầu hành cho thơm, cho thịt nạc băm vào xào sơ cho mặt thịt se tái rồi cho nước sôi vào, mở lửa lớn hớt sạch bọt, riu lửa cho thịt mềm

- Lần lượt cho cọng rau chân vịt vào nấu trước, cho lá và đậu hủ non vào nấu sau, nêm chút muối, đường vừa ăn, nấu khoảng 2 phút cho canh sôi lại là được.

- Múc canh ra tô, rắc hành lá và ngò rí lên. Món này dùng với cơm trắng rất mát và bổ dưỡng .

 

Nguon Suc Song Moi
Related Articles: Nghệ Thuật Nấu Ăn

Ý kiến

Hiện chưa có ý kiến nào.

Ý kiến của bạn

Only registered users may post comments.
 VIỆT MEDIA CHANNELS
 More articles...
 NGHE TRUYỆN HAY
Hoa báo xuân - Lê Thiệp
Truyện Xã Hội - 1757 views
Y tế: Ma túy 29
Truyện Xã Hội - 1595 views
Tất cả, trong nụ hôn - Ninh Hạ
Truyện Tình Cảm - 6164 views
Cai Ong Thuy
Truyện Người Lớn - 8560 views
Duyên Ma 2
Truyện Ma - 1861 views
Hiểu đời
Truyện Xã Hội - 4900 views
Người khắc bia mộ 11
Truyện Ma - 2448 views
06-MrAndMrsVuiVe-ThapNhiCamQuan
Truyện Hài Hước - 1576 views
Khoảng trống bâng khuâng
Truyện Tình Cảm - 2150 views
Tình người 2
Truyện Xã Hội - 2204 views
 VIP BUSINESSES

   Register   |   Advertise   |   Ads Guidelines              Trang Chủ    Đăng Ký   |   Liên Hệ Quảng Cáo       

VIET INTERNET MARKETING Tel: +61 3 9311 2280   |   Page Generated in 1.1544413 Seconds
Rolex, the marquee presents the widest collection of timeless replica watches. Globally acclaimed brand of rolex replica sale, is a dream of countless people who wish to own and flaunt it among their friends and colleagues. Considered as an integral part of grooming, Ladies rolex replica have specifically earned accolades for impeccable style and ideal technology. Rolex Ladies watch collection is diligently designed to match the distinct taste of females in wrist replica watches. These watches not only bring a new spark of class and sophistication to your personality but also highlight your rolex replica sale. Every lady who understands the blends of technology and vogue would love to show off Rolex watch.