Wednesday, October 17, 2018
 Tiếng Việt (Việt Nam) English (Australia)
 VIỆT MEDIA ARTICLES & RESOURCES
17
Canh đậu hủ rau chân vịt

 Cô Thiếu Anh sẽ gửi đến các bạn món “Canh đậu hủ rau chân vịt” 1 món ăn rất thích hợp để các bé dùng trong mùa hè giúp thanh nhiệt, mát phổi, lợi tiểu và cung cấp canxi.

Nguyên liệu :

- 300gr rau chân vịt (cải bó xôi), rửa sạch, cắt cọng để riêng, lá cắt nhỏ, để riêng.

- 150gr thịt nạc heo, rửa sạch, băm nhuyễn, ướp với chút nước mắm ngon và đầu hành đập đập

- 1 cây đậu hủ non, rửa sạch, cắt miếng dày khoảng 3 ly

- 3 tép hành lá, rửa sạch, bỏ gốc, cắt đầu hành đập dập, lá cắt để riêng

- Một nhánh ngò rí Gia vị : Muối, đường, dầu ăn, nước mắm ngon.

Thực hiện:

- Bắc nồi lên bếp, cho muỗng dầu ăn vào phi đầu hành cho thơm, cho thịt nạc băm vào xào sơ cho mặt thịt se tái rồi cho nước sôi vào, mở lửa lớn hớt sạch bọt, riu lửa cho thịt mềm

- Lần lượt cho cọng rau chân vịt vào nấu trước, cho lá và đậu hủ non vào nấu sau, nêm chút muối, đường vừa ăn, nấu khoảng 2 phút cho canh sôi lại là được.

- Múc canh ra tô, rắc hành lá và ngò rí lên. Món này dùng với cơm trắng rất mát và bổ dưỡng .

 

Nguon Suc Song Moi
Related Articles: Nghệ Thuật Nấu Ăn

Ý kiến

Hiện chưa có ý kiến nào.

Ý kiến của bạn

Only registered users may post comments.
 VIỆT MEDIA CHANNELS
 More articles...
 NGHE TRUYỆN HAY
Ma Bồng Cháu
Truyện Ma - 4052 views
Casino - Nguyen Ngoc Ngan (1 of 21)
Truyện Tình Cảm - 2756 views
Cay Đấng Mùi Đời 2
Truyện Tình Cảm - 2669 views
Người Trẻ Nhất
Truyện Xã Hội - 2343 views
Y tế: Ma túy 22
Truyện Xã Hội - 1734 views
Ðánh Mất Mùa Xuân - Hồng Nga
Truyện Tình Cảm - 2539 views
Chiếc cầu định mệnh 6
Truyện Tình Cảm - 2137 views
Việt Kiều
Truyện Tình Cảm - 4081 views
Cô Ba Trà (5/24)
Truyện Tình Cảm - 2220 views
Đêm Không Trăng - NNN
Truyện Ma - 9380 views
 VIP BUSINESSES

   Register   |   Advertise   |   Ads Guidelines              Trang Chủ    Đăng Ký   |   Liên Hệ Quảng Cáo       

VIET INTERNET MARKETING Tel: +61 3 9311 2280   |   Page Generated in 0.2968785 Seconds
Rolex, the marquee presents the widest collection of timeless replica watches. Globally acclaimed brand of rolex replica sale, is a dream of countless people who wish to own and flaunt it among their friends and colleagues. Considered as an integral part of grooming, Ladies rolex replica have specifically earned accolades for impeccable style and ideal technology. Rolex Ladies watch collection is diligently designed to match the distinct taste of females in wrist replica watches. These watches not only bring a new spark of class and sophistication to your personality but also highlight your rolex replica sale. Every lady who understands the blends of technology and vogue would love to show off Rolex watch.