Entries for the 'Y Tế - Sức Khoẻ' Category

Sau khi đọc này, bạn sẽ không bao giờ nhìn vào một quả chuối trong cùng một cách ngán ngẩm nữa. Chuối chứa nhiều loại đường sucrose, fructose và glucose kết hợp với chất xơ tự nhiên nên một quả chu...

Các loại củ, quả màu vàng cam vẫn được biết đến là làm giảm nguy cơ ung thư và tim mạch. Điều gì là bí mật của chúng? Đó là bởi trong số các chất dinh dưỡng mà chúng có, có một loại có tên gọi caro...

Những người béo phì, có hàm lượng chất béo cao ở bụng và gan, có thể có nguy cơ cao mắc bệnh tim và các vấn đề về sức khỏe khác.

 Thực phẩm cay rất được ưa thích trên toàn thế giới. Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng việc thêm một số gia vị cay cho bữa ăn của bạn có thể tốt sức khỏe hơn bạn nghĩ.

Ngoài chuyện ăn nhiều rau, giảm chất bột đường, bạn có biết thêm những cách giảm cân "ngoài ăn kiêng"?

Cuộc sống hối hả ngày nay khiến chúng ta rất dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi. Vậy làm thế nào để giải tỏa căng thẳng, xóa tan mỏi mệt nhằm tập trung tinh thần làm việc đạt hiệu quả tốt hơn? ...

Nên biết rằng nhiều loại nước trái cây hiện nay đã được chứng minh là gây hại nếu uống chung với thuốc.

 Đừng tưởng những chiếc túi xách thông thường là an toàn. Bạn đã bao giờ nghe nói, túi xách tay có thể cũng là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn và nấm hay chưa?  

 Chứng ngại, sợ lạnh của nữ giới được giải thích là do sự trao đổi chất, tuần hoàn máu ở các mạch máu ngoại vi của phụ nữ không mạnh bằng nam giới. Nhưng theo nghiên cứu của chuyên gia Anh, việc ...